【活動報告】2023年12月6日(水) カネカ高砂グランド
この日のカネカ夜合同練習を行いました。17日には播州親善試合がありここに向けて再度ギアを入れ直す状態へとなっているのではないかと考えます。播州選抜チームであるBAN bariansの結成後初となる試合も17日に予定されている他、OVER40の試合も予定されております。我々に...
top of page
ACTIVITY REPORT
活動報告
日々の練習や、共有化するべき内容をまとめたブログです。どんなチームなんだろう？と思った方は、是非一読下さい！
kakimoto
- 6 日前
- 4 分
【Bリーグ戦】2023年12月3日(日) vs ノンベーズ
シーズン最終戦、惜敗を繰り返して悔しい思いをしてきたShe’ll beでしたが、ついに勝利を掲げることができました。これほど接戦を重ねたシーズンはここ数年では記憶になく、確実に良いチームへと成長していっている証だと感じます。今日までご協力頂いたチームメンバーは勿論、助っ人に...
kakimoto
- 12月1日
- 3 分
【主将メッセージ】最終戦に向けて
2023年12月13日 KICKOFF11:30 vsノンベーズ＜日岡山グランド＞ いよいよ今週の日曜日12月3日、最終戦です。 皆、様々な想いを持って日々研鑽を積み重ねてきたと思いますが、今我々ができることは限られており、技術的な面や、肉体的な面は劇的に変革を起こすことは...
kakimoto
- 11月30日
- 3 分
【活動報告】2023年11月29日(水) カネカ高砂グランド／2023年11月26日(日)歩々ラガーズ戦写真
夏の夜練開始時はまだ照明付けなくても見えていましたが、ここ最近は陽が落ちるのが随分と早くなり家を出る頃には辺りは真っ暗になっていますね。気付くと残す所僅か一ヶ月で今年が終わります。練習も試合を除けば5日しか今年はできません。...
kakimoto
- 11月28日
- 5 分
【活動報告】2023年11月26日(日) 加古川両荘河川敷グランド／助っ人 歩々ラガーズ
朝晩だけでなく、日中も気温が上がりづらい日が続くようになり、冬の訪れを肌身に強く感じるようになってきました。この日は、河川敷での単独練習を行いました。水田と柿本は途中練習を抜け、芦屋中央公園まで移動し歩々ラガーズさんの助っ人に出場してきました。対戦相手は、武庫川ボンバーズさ...
kakimoto
- 11月24日
- 4 分
【活動報告】2023年11月22日(水) カネカ高砂グランド
この日は、スクールの小学生部もアップに参加してくれました！小学生は我々と違いボールのサイズが四号球で、持ってみると普段と違うサイズに戸惑いつつも、子供たちの元気な走りに笑顔を貰いました。スクールは翌日23日から最終戦に向けてのリーグ戦が始まります！頑張って悔いの無い試合をし...
kakimoto
- 11月20日
- 4 分
【活動報告】2023年11月19日(日) 交流戦助っ人 ノンベーズ
この日は、交流戦とし、3節試合(35分/35分/35分)の三つ巴戦を行いました。 第一節 ノンベーズ･SICX混成チーム vs 六甲クラブ 第二節 KWO vs 六甲クラブ 第三節 ノンベーズ･SICX・She'll be混成チーム vs KWO...
kakimoto
- 11月16日
- 3 分
【活動報告】2023年11月15日(水) カネカ高砂グランド
この日は、姫路工業高校ラグビー部OB（現在3年生）の若手3名が練習に参加してくれ、運動量も高く練習を行うことができました。主にタッチフットをメインで練習することになったのですが、ディフェンスでは1人目タッチ（タックラー役目）、2人目がタックラーにタッチ（オーバー役）するよう...
kakimoto
- 11月13日
- 2 分
【活動報告】2023年11月12日(日) 加古川両荘河川敷グランド
この日は単独での河川敷練習でした！随分寒くなりましたね。曇り空も相まって肌寒く感じました。 前回の試合で負傷したプレーヤーもいる中でしたが、試合に向けて気持ちを途切らすことなく練習を続けましょう。練習では、タッチフット→2対1→3対2→キックダッシュ→サインプレーの確認→5...
kakimoto
- 11月9日
- 2 分
【活動報告】2023年11月8日(水) カネカ高砂グランド
この日も、夜練を行いました。すっかり気温も下がり、長袖で練習をするメンバーも増えたようです。練習後身体を冷やさないようにだけ注意しましょう！ 練習は、半面タッチフット→キックゲーム→全面タッチフットで締めでした。練習を行う中でも、課題を付けてのタッチフットなどバリエーション...
kakimoto
- 11月6日
- 4 分
【Bリーグ/活動報告】2023年11月5日(日) vs 歩々ラガーズ/2023年11月1日(水) カネカ高砂グランド
当該記事では、Bリーグ第二節 歩々ラガーズさんとの試合結果と、11月1日の水曜日夜練の活動報告をまとめて記載しております。筆者(柿本)の体調不良により筆が重くまとめる形となりましたことお詫び致します。 ＜本文＞ 【Bリーグ】2023年11月5日(日) vs 歩々ラガーズ...
kakimoto
- 10月30日
- 2 分
【活動報告】2023年10月29日(日) 加古川両荘河川敷グランド
単独での河川敷練習です。都合が合わなかったり怪我により練習をお休みするメンバーがいるなか、少人数で基礎練から、コンタクトプレーを交えながら練習しました。 やはり身体は当て馴れていないと、いざという時に恐怖感が増すものです。日々少しづつでもいいのでコンタクトバックにでも思いっ...
kakimoto
- 10月27日
- 8 分
セルフモチベーションコントロール
『セルフモチベーションコントロール』 静岡ブルーレヴス代表取締役社長である、山岡拓志氏の講義であった『セルフモチベーションコントロール』について、私自身大変感銘を受けた内容であったのと、現在、チームに所属する仲間の中に、まさにこの話を聞いて欲しいと思う内容がであったので当該...
kakimoto
- 10月26日
- 3 分
【活動報告】2023年10月25日(水) カネカ高砂グランド
この日の夜練もタッチフットを行いました！課題を付けられたタッチフットを行ったところ、普段よりも戦略的で考えられたラグビーが展開でき非常に実践的でした！ ラグビーは、ただ突っ込んでいくだけの攻めでは、どうしてもゲインはできません。特に、実際の試合ではポイントから直ぐに球出しが...
kakimoto
- 10月22日
- 2 分
【活動報告】2023年10月22日(日) 姫路球技スポーツセンター/近畿Aリーグ戦KWOさん助っ人
本日は、姫路球技スポーツセンターにて練習を実施しました！そして！今日は新たなメンバーがチームに参入してくれました！フレッシュな若手経験者でチームに新しい風を吹かせてくれる存在になってくれるのでは？とおおいに期待しています！また、OBの福江さんも来て頂きアドバイスなども貰え例...
kakimoto
- 10月19日
- 3 分
【活動報告/Instagram】2023年10月18日(水) カネカ高砂グランド/Instagramフォロワー200人
日が落ちるのが早くなり、強く秋を感じるようになりましたね。とはいえ、走ると汗が吹出します（笑） この日は、タッチフットを中心に練習を行いましたが、積極的にプレーをするプレイヤーが多く、非常に盛り上がりました。特に目覚ましい成長をする中学生部の子供達に毎度驚かされながら良い刺...
kakimoto
- 10月15日
- 3 分
【活動報告】2023年10月15日(日) カネカ高砂グランド
昨晩降った雨の影響で少し湿った芝生に差す日差しと少し強めの風。気温も下がりすっかり秋のグランドで合同練習を実施しました。 今日の練習はタッチフット→パススキル→2対1、3対2→フィットネス→コンタクトAD→キックゲーム→フィットネスと濃厚な内容での練習でした！特にコンタクト...
kakimoto
- 10月8日
- 2 分
【活動報告】2023年10月8日(日) 加古川両荘河川敷グランド
今日はShe'll be単独練習でした！ タッチフットでアップを行い、2対1→3対2を行い、サインプレーの練習、セットプレー(ラインアウト)、締めはキックゲームで汗を流しました。 今までなかなか人数が揃わないことを理由にラインアウトの練習が疎かになってきていましたが、やはり...
kakimoto
- 10月5日
- 3 分
【活動報告】2023年10月4日(水) カネカ高砂グランド
さて、この日は、タッチフットを主体として行いましたが、序盤川重さんに翻弄されていましたが、チームトークを行い、こうしたらいいんじゃないか？など意見を出し合い改善を加えて行き、お互い拮抗する戦いに持ち込むことができました。特に、アタックの際の枚数意識や、ラインを深く取ることへ...
kakimoto
- 10月2日
- 4 分
【Bリーグ戦】2023年10月1日(日) vs 武庫川ボンバーズ
武庫川ボンバーズとの試合。結果は前半20対12、後半12対26で僅か6点の差で敗北を喫してしまいました。Shell'beらしく泥臭くゲインを狙う戦術に加え、バックスのサインプレーが嵌まり込み、優勢での折り返しとなりました。しかし後半から脚が徐々に前に行かなくなりステップに対...
bottom of page