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  • kakimoto

【活動報告】2023年4月23日(日) 加古川河川敷両荘グランド



今日は風は強いものの晴天でした!少ない人数でしたが、シェイプのフロントドアからバックドアを活かすための動きや、キック処理からの2対1を行いました。練習終わりには坂道ダッシュも実施!地道にトレーニングを重ねて体力の向上・怪我予防につなげていきましょう。

シェイプの動きでは敵を引き付け、スイベルパス→勢いを付けてゲート際を責めるなどのサインプレーを考え、アタックの幅を広げていきましょう!!

またパス&フォローは走力が必要とされますが、枚数有利な状況を作り出すためには必須なスキルです。走り込みや動きの確認をしっかりと行って来る来月の7人制ラグビーに向けて体力作りに努めていきましょう!


〈チーム連絡〉

5月14日 第60回7人制ラグビー大会

水曜日・日曜日の練習を活用してギアを上げて行きましょう。

来週の予定は水曜・日曜共にカネカ高砂グランドです。

 

She'll beでは一緒にラグビーをしてくれるメンバーを大募集中!水曜日の夜練も今期より始まりました!アフターファイブを利用してラグビーを楽しみましょう!!

気になった方は、以下のお問い合わせフォームよりご連絡を頂ければと思います。



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